上篇“朝阳粹丹术”，重在一个“粹”字。朝阳初升，蕴含了一缕先天之气，用它来粹取灵‘药’草木之‘精’华，能够令‘药’草‘精’华更容易释放，被萃取而出，从而为后面的炼丹打下坚实的基础。
中篇“正阳炼丹术”，重在一个“炼”字。正午烈阳，是为正阳，这时候的阳气是最旺的时候，所谓“烈火炼真金”，炼丹同样如此，只有最烈的太阳‘精’华，才能够炼制出真正的极品丹‘药’！
下篇“夕阳凝丹术”，重在一个“凝”字。夕阳西下，繁华敛尽，只留余温，炼丹到了这个时候，其实最为紧要。如何将高温慢慢转变为低温，令丹‘药’缓慢凝结，最后，形成一枚真正拥有‘药’效的丹‘药’，考验的是真正的炼丹功力，一个“凝”字，几乎道尽了一切。
从朝阳的“粹”，到正阳的“炼”，再到夕阳的“凝”，看似只是一天的日升日落，但其实，也是炼丹从开始到结束的一个完整的过程。
上古丹法，暗合了天地至理，令秦羽动容不已。
这三个月，当他悟透丹法“三阳”的时候，秦羽也成功修炼出了一缕三阳真元，并成功炼制出了一枚货真价实的六品灵丹“生死丹”！
一般来说，能够将上篇“朝阳粹丹术”悟透，便已经可以炼制出六品灵丹。
秦羽更是将丹法三篇合为一体参悟，虽只是悟到了些皮‘毛’，但炼制六品灵丹，也是绰绰有余了，何况，他还成功修炼出了三阳真元！
只是，唯一有些遗憾的是，他的三阳真元，还不能催发出三阳真火。
否则，一旦能够催发出三阳真火，只要有足够的材料，就连七品圣丹，秦羽也不是不敢一试。
不过，现在他也很满足了。
能够炼制六品灵丹，说明他已经成功踏入了丹道大宗师的行列，距离圣丹师，也仅仅只有一步之遥了。