终于熬到下班，田盼盼眼睁睁看着冯秘书离开，大魔王不走她也不敢走，最后只能硬着头皮询问下班的问题。
段晨曦看看表，意识到时间不早于是说了声：“走吧！”
田盼盼心花怒放，拎着包就要跑却被段晨曦叫了回来。
“段总，那个我不饿，我先回去了！”
盼盼多机灵啊，她已经猜出他可能会说什么了，于是赶紧表明态度。
段晨曦皱着眉头，漂亮的眼睛眯成一条缝：“那刚好，既然不饿，就锻炼一会儿吧。”
盼盼的脑子里顿时“嗡”了一声。
锻炼？锻炼什么？在哪里锻炼？
还没等她的大脑处理完这一切信息，盼盼就被段晨曦拽着来到位于公司地下二层的健身俱乐部中。
这个时间俱乐部中的人不多，只有零零星星几个健身的人，前台看见来的人是总裁赶忙迎接。
因为段晨曦自己有私人健身房所以很少来这里健身，所以看见他真是件稀罕的事情。
段晨曦拿过田盼盼的员工卡递给工作人员：“刷一下。”
当看到显示器上的数字为零时，他的脸色顿时非常难看。
“田盼盼，你不要告诉我你从来没有用过啊？”
盼盼冷汗都下来了，是的她从未用过，虽然她记得员工守则上要求的必需刷够多少时间。
看到她沉默不语，段晨曦不再说什么径直来到健身房，直接将她拽到一个体重秤上。
看到体重秤上显示的数字，他确认了几遍肯定体重秤没有问题这才转头对盼盼说：“我收回我的话。”
盼盼一头雾水，不知他说什么。
“不是胖十斤，是胖二十斤！”
不等盼盼回过神，他指着一台跑步机道：“先热身！”
田盼盼叫苦不迭，她是个运动白痴最怕的就是跑步了，想当年在单身宿舍的时候每天都是被姐妹们强行拽起来跑步的，跑不了多久就会气喘嘘嘘。原以为不用再受这种罪，谁知道现在竟然被大魔王逼着去跑步。
“调整呼吸！往前看，别耷拉脑袋，跟上节奏！”段晨曦在她身旁的跑步机上一边跑一边大吼道。
盼盼只能咬牙坚持着，一直耗到跑步机上的数字显示到三公里。
终于从跑步机上下来了，她的双腿好象灌了铅，整个人却有种飘忽的感觉。她以为终于结束了，谁知这只是开始。
段晨曦跑完八公里，然后教她做拉伸。
盼盼虽然软弱无力但肢体并不算柔软，拉伸起来自然也痛苦不堪，看得段晨曦又眉头紧蹙面色发青。
接下来是器械练习，田盼盼从未做过这些东西，连基本的使用方法都不太清楚。
“那个……我想请私教。”盼盼小声道，她记得守则上说过请私教会多划课时。
听到她的话，段晨曦顿时拉下脸，从一旁的健身器上下来：“我比他们专业多了！”
说完拎着盼盼上了一个锻炼上肢力量的健身机器上。
田盼盼使足力气推了推，健身器完全不动。正在她不知如何是好时段晨曦将机器上的砝码拿下一部分，只留下两个五公斤的砝码。
盼盼继续用力，依旧纹丝不动。