88读书>都市现代>明星天赋系统>029章 寂寞的心(一)
调,这场戏是场重头戏。有替身,但也有自己明刀明枪挨揍的镜头,还不止一个,力求真实。

拍片的剧组都有武术指导,他们会指导演员如何套招,可有些演员不知道是真的控制不住还是故意而为之,经常会把群众演员打伤。

而这种经历,李易也有过一次。那是一场武戏,是他好不容易争取到的露脸的角se。有些舞蹈功底的女主角飞起一脚,正中他的胸口。拍完他解开衣服,我勒个去,一片淤青。

思前想后,李易觉得无论如何,必须得好好锻炼一下自己的小身板了。再说了,以后都流行肌肉帅哥,流行所谓的人鱼线,为了自己的演艺事业,也只有拼了。

说实话,李易虽然没有强健的体魄和广阔的臂弯,可身材并不差。肌肉不多,但结实有力,属于jing壮型的。受到剧本的刺激,李易不得不下定决心锻炼出一副好肌肉来。

扫眼望了望,空间有限,只能选择最便捷的锻炼方式了。

李易用拳作为支撑点,紧紧撑着地,双臂张开做起了俯卧撑。这种方式虽然简单,可却有奇效。他一个一个不间断做着俯卧撑,频率也时快时慢。这是跑龙套时一位武术指导讲的,据说这样频率的变化能更好地刺激肌肉生长,交叉运用它们,锻炼中就不易感到疲劳了。

不知道做了多少个,他实在是坚持不下去了,四仰八叉就仰躺在地板上休息,大口大口喘着粗气,喉咙有些通,胸口的肌肉有些发烫,但感觉特别畅快。

休息了一会,他起身从桌上拿过一瓶矿泉水,咕噜咕噜整瓶直接下了肚。喝完以后他突然觉得肚子很饿,琢磨着去对面二十四小时营业的小吃店吃点东西好了,味道不错,最重要的是价格还实惠。洗了把脸、哼着小曲他就出了房间。

城市的大楼越起越高,自然景观逐i式微,白i的繁华喧嚣不过更凸显出夜的孤寂和萧条。

走到遍布全国的沙限店门口,李易很突兀停下了自己的脚步,心就好像被一捆胶带给封住,不能转动。脑子,像断了发条的时钟。思想恍若一圈圈飞散的烟,凝不成个固定的形式,似乎整个世界都在这一刹那停止了转动。

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