88读书>穿越重生>重生之实现中国梦>第0160章 回家过年
是在国内过,但是在赵卫东的记忆中,小时候生活物资缺乏的印象还是比较深的,但是每年的过年的年夜饭都是很丰盛的,有新衣服,有压岁钱、有各种零食、有丰盛的年夜大餐。更更多更快章节请到。

现在的赵卫东,心理年龄已经是超成熟了,当然没有前生小时候的那种渴望和期盼,只是把它当成一个传统的节日来过,参与其中,享受着童年的快乐。

今年的年夜饭,也因为赵卫东的重生,从后世带来的金手指改变了很多的现实,原来这一年的春节是在河西公社过的,现在换到省城来过年了。

赵国钧在原来的时空里,此时还是河西供销社当主任的,可现在在赵卫东的这对蝴蝶的扇动下,带来了很大的改变,赵国钧现在已经是通义县的县委书记兼县革委会主任,而且通义县的工农业发展步伐已经名列全国的前茅,养殖业超常规发展,全县已经成为全省重点肉禽蛋基地县。

省革委会前一阶段专门派出考查团,到通义县总结通义的先进经验,向全省推广,省革委会发出号召,全省习通义的决定,一个偏远的山区县名声鹊起。

周秀英到省行储蓄处当副处长也半年多了,但因为金融工作超常规发展是很难的,只能与经济发展相适应,所以到了省城后,工作就显得平淡多了,当然超前的工作理念,对于实际业务工作的提升也是有不小作用的。

但是,很明显的区别是,今年的年货比往年丰富了许多了,当然省城的物资供应也通义要丰富一些,二现在家里也有些钱了,也就没有必要象以前那么节省。

原来只是小孩过年穿新衣服的,今年周秀英不仅把赵卫东兄弟俩,里里外外都买了二身的新衣服,就连赵国钧和她自己都买了新衣服。第一时间更新

今年的年夜饭也提高了档次,一些能买到的高价食,也都买了,年味非常的足,赵卫国显得特别高兴,赵卫东就显得十分淡定,毕竟是穿越回来的,眼前的这些对于后世来说还是非常简朴的。

年夜饭在下午四点中开始了,吃饭前周秀英拿出一大挂鞭炮,让赵卫东先拿到楼下空坪去放,很快外面便开始响起鞭炮声,大家也都在这个时间放鞭炮,此起彼伏,鞭炮声响成了一片。

赵卫东回到家里,大圆桌上摆满了十个菜,鸡肉、鱼肉摆在桌的中央,香气和着热气散向四周。一家人坐在桌边,摆着酒杯、碗筷,还摆着两瓶的茅台酒,赵国钧打开酒,给每个人的酒杯里被倒了一杯酒,开始过大年。

这个年也可以说是赵卫东重生后,过的第一个团圆年,看着一家人开心高兴的样,赵卫东觉得自己特别幸福。

由于重生后的紧迫感,让他在不断努力拼搏,争取在最短的时间内,打下一个良好的基础,现在可以说已经初步打开局面,完成初期布局。

稍微可以放松一下心情,好好味一下平凡而又宝贵的生活,好好珍惜难得的团聚时光,由于赵卫东已经帮助全家的人都打通经洛,让全家人都内功高手。

从目前来看,效果非常好,赵国钧和周秀英身体非常健康,原来人到中年,已经开始松弛的皮肤,又紧蹦起来了,弹性也好了,赵卫国坚持练功后,身体发育良好,身材明显比同龄人高了不少。

赵卫东觉得,虽然国内的环境比较安定,但是会防身的武技也还是很有必要的,因此就利用春节期间,给自己的家人来个特训,让家人也掌握这门技术。

特训以习杨氏拳为主,因为兼有健身的作用和技击作用,从在健身方面来看,有着多方面作用,具体健身作用反映在以下几点上:

改善神经系统,拳要求整体放松,外示安逸,“动中求静”、“用意不用力”练法,使中枢神经系统获得充分休息,使神经兴奋、抑制作用不断得到调整。

提高呼吸质量,拳要求;“以意导气、以气运身”。逐步做到匀、深、柔、缓的腹式呼吸,使肺部和横膈膜做纵向的舒张、伸缩、提高了肺泡通气换气功能。谚云:“呼吸到脐,寿与天齐”,足见腹式呼吸的功效。

改善脏腑功能,由于“腹式呼吸”的舒张、伸缩形成自主的内脏按摩,有效地促进了全身各组织器官的供血,协调了脏腑之间的功能,因为拳非常重视腰胯脊柱锻炼,腰背虚实运动能够强壮肾脏。《医贯》说:“肾阴为上行夹背至脑中为髓海”,中医认为:“肾为先天之本”,“肾壮而病不侵”。

增强肢体活动,拳要求“势走弧圆、劲走螺旋”,“上下相随、内外相合”,“一动无有不动 ”的全身心运动,使全身各大小关节,骨骼、肌肉都参与这种轻柔、舒展、连绵不断的运动,使肌肉富有弹性,各关节、骨骼间的血液供给、新陈代谢得到改善。

疏通经络隧道,拳要求向上要“虚领顶颈”,向下要“松到脚底”,“意落涌泉”,中部要求“气沉丹田”,“主宰于腰”,这是锻炼任督二脉以及带脉、冲脉的重要方法,四肢在轻柔、连绵、缠绕运动中要意劲贯达到肢体四梢。从而疏通了人体十二正经。

这些功效对老爸老妈非常有针对性,与他们现在正在坚持的小周天功法,起着相辅相成的作用,两个配合着练,起到事半功倍的效果。

也的确是,打通任督两脉后,脑域被深开发后,记忆能力和思维能力得到大幅提高,习能力也很强,在短时间内就能熟悉掌握杨氏


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