潇新宇等姐妹俩完全掌握了舞蹈的神韵之后，让他们父亲找来了一段天鹅湖的乐曲，作为为她们编排新动作使用，姐妹俩人，岁数大的黄丽丽相对腼腆一点，话不多，但是做事很用心，妹妹活泼一点，有点男人婆的味道，但是俩人站在一起不出声的时候，一般人很难分别出俩人的体貌特征。两姐妹来自我国的千湖省，也只有人杰地灵的六省通衢才能养育出像两姐妹般的优秀人才。
当然，作为可以闻香识女人的潇新宇来说，就没有难度了，姐姐黄丽丽身上的体香近似茉莉花的味道，妹妹黄媛媛的体香表现出的是栀子花的香味，潇新宇闭着眼睛都不会弄错。
潇新宇顺便也传授了姐妹两人一些道家的呼吸吐纳之法，这种内功在潇新宇了解到的吐纳功夫里面是上手最快的一种，因而潇新宇和姐妹俩在水中分别排演，潇新宇传承之后世独联体姐妹夺冠的水中舞蹈动作时，他们在水下的闭气时间超过了独联体那对姐妹的水准。
花样游泳打分的重点有三条，第一配合，第二水中舞蹈的难度，第三水下闭气时间。由于姐妹俩xing格不同，潇新宇安排妹妹在水下编舞中以王子的姿态出现，而姐姐则扮演公主的角se，他们的父亲黄浩然教练则一直在边上努力的学习，潇新宇的新思维，新动作，以及更先进的训练和恢复方式。
从此之后，潇新宇制定的训练方法和训练手段，以及恢复手段被黄教练从地方队一直带到了国家队，当然，后来潇新宇通过自己的关系，又引进了一大批欧美先进的科学分析和训练仪器，也使得华夏国在这个项目上，远远的超越了分裂后的鄂罗斯和大和岛国，雄霸花泳泳坛近30年的时间，直到潇新宇的某对后人出现，并代表西亚的阿联酋赢得了那年的奥运冠军这个历史才得以改变。
潇新宇这个助理教练可谓是称职、用心的典范，他先带着姐姐，由自己扮演王子让妹妹扮演公主，带着黄丽丽一步步的融入角se里面，细细的体会内中的含义，转过身来自己又扮演公主带着妹妹进行角se的融合，潇新宇一番的指导下来，连从事运动工作多年的教练黄浩然都目瞪口呆了，再别说其他的教练和助理教练了。
在场的所有人都受益匪浅，也因为这个原因，河西省体工大队出身的教练在国内体坛都成为了抢手的香饽饽，连一些水平一般的教练都被高薪挖走，成为了其他省队的主教练，潇新宇并没有要藏私的意思，只有竞争，只有发展，只有整体水平都提高了，才能说明我们真正的强大，而不是昙花一现。
有一个刘翔和有一批刘翔的差距可谓是天差地别的。
就在潇新宇在游泳馆大出风头的当晚，潇新宇接到文司长的电话，来到了体工大队的13号别墅。